Spätestens mit dem Sprießen der Kokusse und Krokussinnen heißt es: weg mit dem Winterspeck. Glücklicherweise kennt nur ein kleiner, eingeweihter Kreis die geheimen Grundpfeiler der schlanken Figur: mehr Bewegen, weniger Fressen. Wenn das herauskäme, wären auf einen Schlag tausende Redakteurinnen bei Brigitte, Bild der Frau und vergleichbarem publizistischem Machwerk arbeitslos. Und so finden sich in den Zeitschriften eine Vielzahl orgineller und wirkungsloser Diäten. Die genußreichste Kurs ist die LowFat 30 Diät. Sie funktioniert ganz einfach: man muss lediglich sicherstellen, dass maximal 30 Prozent der Energiezufuhr über Fettkalorien erfolgt. Da erreicht man auf zwei Wegen. Einmal kann man sich konsequent mit fettarmer Kost ernähren. Oder man behält seinen Fettverbrauch bei, drückt aber dessen realtiven Anteil durch einen erhöhten Zuckerkonsum. Also das Steak bleibt, man muss aber drei statt bislang einem Glas Cola trinken.